Sie wissen, dass das Wetter in den Bergen immer unberechenbar ist und die richtige Kleidung im Schnee wichtig ist, um Kälte, Regen oder Wind zu vermeiden. Vor allem bei Aktivitäten im Schnee, wie z. B. einem Tag auf der Piste, ist es wichtig, die richtige Ausrüstung und Kleidung zu haben.
Wie sollte man sich also kleiden, wenn man einen Skitag vor sich hat? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden!
Ein Leitfaden für die Drei-Schichten-Regel: Wie man sich im Schnee kleidet
Bei der Wahl der Kleidung für den Schnee ist es Ihnen sicher auch schon einmal passiert, dass Ihre Mutter oder Großmutter Ihnen gesagt hat, Sie sollten sich „wie eine Zwiebel“ anziehen. Aber was bedeutet es wirklich, Zwiebeln anzuziehen?
Es gibt eine Regel, die Drei-Schichten-Regel, die bei allen Aktivitäten im Freien, in den Bergen oder im Schnee sinnvoll ist. Eine innere Schicht, um die Haut zu trocknen und den Schweiß von der Haut wegzuleiten, eine mittlere Schicht, um die Wärme zu speichern, und eine äußere Schicht, um Sie vor Wind und Wetter zu schützen.
Die innere Schicht: der Baselayer
Bei jeder Aktivität in den Bergen, z. B. beim alpinen Skifahren, neigt unser Körper dazu, sehr schnell zu überhitzen, was zu starkem Schwitzen führt. Wenn Schweiß mit der Luft in Berührung kommt, meist bei niedrigeren Temperaturen, kondensiert er und wird zu Wasser, das mit der Haut in Kontakt bleibt. Ein nasses T-Shirt im Freien und bei kalten Temperaturen führt nur dazu, dass man noch mehr unter der Kälte leidet.
Hier kommt die erste Schicht, die Innenschicht oder auch Baselayer genannt, ins Spiel. Hier finden Sie einige Informationen dazu:
- Hauptfunktion: Trocknen und Absorbieren des vom Körper produzierten Schweißes, so dass wir trocken bleiben und die Körpertemperatur aufrechterhalten können;
- Nicht empfohlenes Material: Baumwolle;
- Optimales Material: Polypropylen in Kombination mit Polyester und/oder Nylon.
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Die mittlere Schicht: die Mittelschicht
Die mittlere Schicht hat die Aufgabe, so viel Wärme wie möglich von unserem Körper zurückzuhalten. Was die innere Schicht betrifft, so gibt es für die mittlere Schicht keine Angaben über die Art des zu verwendenden Materials, sondern man muss die Art der Tätigkeit, die man ausüben wird, und das Außenklima berücksichtigen.
- Wenn die Außentemperaturen hoch sind, ist die Zwischenschicht nicht unbedingt erforderlich, aber es ist wichtig, sie trotzdem mitzunehmen, falls die Temperaturen fallen.
- Für ein kühles Klima eignet sich Fleece hingegen hervorragend, um die Wärme zu speichern und gleichzeitig die Feuchtigkeit vom Körper abzuleiten. Entdecken Sie hier unsere Auswahl an Hey Damen-Fleece und Hey Herren-Fleece.
- In Situationen mit starker Kälte kann eine leichte Daunenjacke die beste Wahl sein. Sie sind sehr isolierend und nehmen wenig Platz ein. Achten Sie jedoch darauf, dass sie nicht nass werden, da sonst die Gefahr besteht, dass sie ihre isolierende Wirkung verlieren. Entdecken Sie hier unsere Auswahl an Hey Daunenjacken für Damen und Hey Daunenjacken für Herren.
Die äußere Schicht: der Outlayer
Die letzte Schicht, die äußere, hat die Aufgabe, uns vor Witterungseinflüssen wie Wind, Regen und Schnee zu schützen und uns trocken und warm zu halten. Inwiefern?
- Die Atmungsaktivität wird durch die Membran des Kleidungsstücks gewährleistet, die das Wärme- und Feuchtigkeitsdelta zwischen der Außen- und Innenseite des Kleidungsstücks ausnutzt;
- Die Wasserdichtigkeit wird durch die Verwendung spezieller Zubehörteile und die Verarbeitung gewährleistet, z. B. durch wasserdichte Reißverschlüsse, verschweißte Nähte und Stickereien.
Gute Außenschichten sind Unisex Hey Unisex-Shells. Alternativ kann die Jacke während eines Skitages auch als Außenschicht dienen und so Isolierung und Schutz vor äußeren Einflüssen kombinieren. Entdecken Sie Hey-Skijacken für Damen und Hey-Skijacken für Herren.
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